Skip to content
 

Правильный выбор

Правильный выборПравильный выбор — в нашей жизни нам постоянно приходиться делать ВЫБОР: правильный или нет. Какой мы сделали выбор, мы узнаем, как правило, через какое-то время. А потом вспоминаем, что нам была подсказка, что говорил мне внутренний голос или подсказывало тело своим языком сделать так, а я не послушался(ась), сделал(а) иначе. И только научившись слушать «Язык тела», вы сможете всегда делать правильный выбор в любой жизненной ситуации. Продолжаем читать книгу Пенни Пирс «Путь интуиции», учимся слушать язык тела, начало книги.

Как сделать правильный выбор

Сегодня вечером вы можете приготовить себе ужин или пойти поужинать в кафе. Что будете есть? Откуда вы знаете, что выбрать? Может быть, вместо того чтобы выбирать привычное и обычное, вы обратитесь к телу с вопросом:«Тело, как насчет свежего салата? Или томатного сока? А может, ты хочешь макароны с соусом? Или бифштекс с картошкой?» Пусть сигналы тела расскажут вам, чего хочет тело. Попробуйте уловить даже самые слабые сигналы. Может быть, тело предпочтет диетический салат или половинку грейпфрута. Послушайте, что говорит вам язык тела?

Возможно, вы думаете о том, что надо бы поискать квартиру подешевле, или снимать ее на двоих, или вернуться к родителям, или переехать в другой город. Задавайте телу вопросы, называйте ему каждый из вариантов и прислушивайтесь к реакциям. Может быть, вы почувствуете, что хотите спать, что у вас начинает болеть голова, что сжимается желудок, что внутри «все переворачивается», вы начинаете дергаться и раздражаться. Что хочет сказать тело на своем языке? Возможно, сейчас время принимать решение. Может, сумеете отложить?

Может быть, вы ищете работу и вам предложили на выбор несколько вариантов. Каждый кажется по-своему притягательным. Например, один вариант позволит вам больше общаться и самостоятельно принимать решения, второй вариант предполагает большую зарплату, но придется целый день сидеть за компьютером, третий вариант — работа в команде с интересными людьми и возможность применять свои творческие навыки. Прислушайтесь к телу, что говорит вам тело на своем языке? Напри­мер, как только вы подумали о работе за компьютером, у вас тут же заболела шея. От первого варианта вам «никак» — ни горячо ни холодно. А вот третий вариант — работа в творческом коллективе — заставляет тело бук­вально подпрыгнуть от радости. Что вы будете делать? Постараетесь пере­бить ощущения тела разнообразными «да, но», к примеру: да, было бы не­плохо, но вы так мало зарабатываете, вы там никого не знаете, вы никогда этого раньше не делали, вы боитесь, что у вас не хватит способностей. Или уверитесь тому, что тело знает о вас больше, чем сознание? Остановитесь, послушайте, что говорит вам тело на своем языке?

 Чем больше вы доверяете ответам тела, чем больше вы слушаете язык тела и действуете в соответствии со своими открытиями, тем больше тело будет доверять сознанию, и тем проще им будет со­трудничать.

 

Подтверждение тела

На этой неделе несколько раз заметьте, когда тело будет посылать сигналы сознанию, замечайте язык тела. Возможно, вы вели машину и, сами не зная почему, перестроились на другую полосу — и оказалось, что на прежней поло­се впереди был мусор. Может быть, вы вышли из дома на десять минут раньше, чем было нужно — и задержались в пути, так что если бы вы вышли вовремя, то непременно бы опоздали. Поблагодарите тело. Пог­ладьте себя по руке или по голове — так, как гладили бы любимое родное дитя. Благодарите тело за понятный для вас  язык. Запишите произошедшее.

Выполните упражнения, вспомните ситуации из своей жизни, когда тело разговаривало с вами на своем языке, запишите результаты в свой дневник интуиции. А далее на пути развития интуиции мы продолжим учиться слушать свое тело и нас ждет тема

«Как выявить невербальную информацию»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Написать отзыв