Skip to content
 

Искусство Слышать

Искусство Слышать

Искусству слушать мы учимся на протяжении всей своей жизни. А вот умеем ли мы слышать?

СЛУШАТЬ — это быть внимательным к другому человеку. 

СЛУШАТЬ — быть с человеком здесь и сейчас, слушать его речь, внимательно наблюдать за его телодвижениями, мимикой, тембром голоса, чувствовать, что хочет выразить ваш собеседник, что он переживает, что не может выразить словами; понять эмоции человека, слышать отчаяние или радость, страх или боль, любовь и заботу.

СЛУШАТЬ — это отдать человеку часть своего времени, чтобы он смог высказаться до конца, не перебивая его, проговаривая его фразы про себя, кстати, эта техника поможет вам не размышлять о чем-то и не готовить ответ в то время, пока собеседник говорит.

Когда человек научился СЛУШАТЬ других, то значит он умеет СЛЫШАТЬ себя, прислушиваться к своим потребностям.

СЛЫШАТЬ — это быть внимательным к себе любимому. СЛЫШАТЬ себя — это значит быть в настоящем мгновении, здесь и сейчас.

Как научиться СЛЫШАТЬ себя? В течении дня чаще уделяйте себе внимание, устраивайте передышку, несколько минут понаблюдайте, что происходит вокруг вас и в тебе самом. Послушай свое сердце, чего оно хочет. Услышь ребенка в себе, будь внимательным к посланиям твоего тела, распознай свои истинные потребности. Другими словами можно сказать, слушай свой внутренний голос — твою ИНТУИЦИЮ.

 Умение слушать себя поможет усилить контакт с Ангелом-Хранителем, быстрее получать ответ на свои просьбы, ваши действия:

  1. Четко сформулируйте и запишите свою просьбу.
  2. Успокойте свои мысли, прекратите внутренний разговор при помощи слушания.
  3. Дышите глубоко, ритмично: вдох-выдох.
  4. Расслабьтесь.
  5. Проговорите мысленно свою просьбу.
  6. Продолжайте расслабляться еще глубже некоторое время, проговаривая свою просьбу.
  7. Расслабьтесь и слушайте, вы сможете услышать ответ Ангела напрямую.
  8. При выходе из расслабления слушайте свои мысли, возможно, будет ответ на вопрос или просьбу. Если просьба была материальная, то она исполниться через некоторое время.
Удачи Вам и Ангела-Хранителя!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Написать отзыв